Các loại thảo dược tốt cho sức khỏe mọi người

Dưới đây là một số loại cây dược liệu quý hiếm có tác dụng hỗ trợ tăng cường sự miễn dịch cho cơ thể phòng chống ốm vặt, hỗ trợ tiêu hóa và tăng hấp thu….

Nấm linh chi (Ganoderma)

là một vị thuốc kinh điển đã được ghi trong tập sách “Thần nông bản thảo” viết cách đây 2.000 năm, tác dụng của linh chi đã được ghi nhận từ xa xưa.

Trong linh chi có ligin, hợp chất có N, hợp chất có phenol, tro, xenluloza, chất béo, chất khử, hợp chất steroit, axit amin, protein, saponin, steroit. Trong linh chi có lượng germanium (cao hơn trong nhân sâm 5 – 8 lần) giúp khí huyết lưu thông, các tế bào hấp thụ oxy tốt hơn, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Dùng lâu ngày sẽ giúp cho nhẹ người, tăng cường tuổi thọ

Liều dùng 2 – 5g dùng dưới dạng bột hoặc sắc lấy nước uống

Đẳng sâm (Radix Codonopsis)

Đông y coi đảng sâm có thể dùng thay thế nhân sâm, có tác dụng bổ dạ dày, chữa ho, tiêu đờm, lợi tiểu tiện

Đảng sâm vị ngọt, tính bình, vào 2 kinh phế và tỳ có tác dụng bổ trung ích khí, sinh tân, chỉ khát. Dùng chữa tỳ hư, ăn không tiêu, chân tay yếu mỏi, phế hư sinh ho, phiền khát

Ngày dùng 6 - 12 g, có thể tới 30g. dùng dưới dạng thuốc sắc

…Trong tự nhiên còn rất nhiều các loại cây dược liệu quý được các nhà khoa học ,cơ quan chức năng thì cũng có không ít dược sĩ tâm huyết đang tìm mọi phương pháp để bảo tồn, nhân giống những loài cây thuốc này, để nghiên cứu ứng dụng sản xuất chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng.

Nghệ vàng

Nghệ vàng được biết đến là một trong 5 thảo dược hỗ trợ đẩy lùi ung thư cực hiệu nghiệm. Trong nghệ vàng có chứa chất Curcumin. Đây là chất hủy diệt ung thư vào loại mạnh nhất theo cơ chế hủy diệt từng bước các tế bào ác tính. Chúng giúp vô hiệu hóa tế bào ung thư và ngăn chặn không cho hình thành các tế bào ung thư mới trong khi đó, các tế bào lành tính không ảnh hưởng...

Những nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng Curcumin có tác dụng tốt với một số bệnh ung thư như: ung thư tuyến tụy, ung thư vú, ung thư da, ung thư trực tràng…

Cây cà gai leo

Cà gai leo là một loại thảo dược thuộc họ Solanaceae, thuộc dang thân leo dài từ 60 – 100 cm. Lá hình trứng hoặc hơi thuôn, thân cây nhiều gai, quả đỏ mọng đường kính từ 7- 10 mm. Cà gai leo ra hoa vào tháng 4- 8 và có thể thu hái quanh năm.

Trong thân và rễ cây cà gai leo chứa nhiều tinh bột và các hoạt chất khác như alkaloid, glucoalkaloid,… có tác dụng phòng chống các tác nhân gây ra các bệnh lý trên gan như viêm gan, xơ gan, men gan cao, ngăn chặn và làm âm tính các virus gây viêm gan. Thảo dược cà gai leo rất tốt cho những người thường xuyên tiếp xúc với bia rượu, người suy giảm chức năng gan.

Hà thủ ô đỏ

có thành phần hoạt chất chủ yếu là Tanin, có dẫn xuất Anthraglycosid và Lecithin. Các anthraglycosid có tác dụng làm tăng sự bài tiết của dịch tràng, xúc tiến sự co bóp của ruột, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện dinh dưỡng.

- Hà thủ ô vào hai kinh can và thận, có tác dụng hỗ trợ bổ can thận, trị thần kinh suy nhược, các bệnh về thần kinh, ích huyết (tạo máu), khỏe gân cốt, trường thọ.

Nấm bào ngư

Còn gọi là nấm sò, vị ngọt, tính ấm, công năng tán hàn và thư cân. Theo y học cổ truyền, nấm bào ngư có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp, chống béo phì, đẩy lùi bệnh đường ruột, làm sạch máu.

Các kết quả nghiên cứu về nấm bào ngư cho biết: hàm lượng protein trong nấm cao, thành phần các amino acid cân đối, có đầy đủ các amino acid không thay thế; có nhiều acid béo không no, acid folic và vitamin.

Vì vậy giá trị dinh dưỡng của nấm rất cao, đặc biệt tốt cho gan. Thành phần lovastatin ở nấm có khả năng giảm thiểu hàm lượng cholesterol trong máu, thành phần pleurotin có tác dụng kháng nhiều loại khuẩn gram (+).

Sâm ngọc linh

Nhiều người dùng ưu ái gọi sâm ngọc linh là nhân sâm Việt Nam, nó nằm trong danh sách những loại thảo dược quý hiếm. Công dụng chính của cây sâm ngọc linh là hỗ trợ cải thiện hệ thống miễn dịch, giảm mỡ trong máu, tăng cường chức năng gan. Không những vậy, đây còn được xem là loại thảo dược hỗ trợ giảm tác dụng phụ cho bệnh nhân ung thư đang tiếp nhận xạ trị, hóa trị.